Чем опасны социальные сети ответ

Чем опасны социальные сети ответ

Развитие интернета привнесло в нашу жизнь много нового и полезного. Мы имеем возможность моментально узнавать интересующую нас информацию и беспрерывно общаться в социальных сетях. Однако, многие из нас согласятся с тем, что все хорошо в меру. Вместе со всеми плюсами мы получили много информационного шума, а вред социальных сетей для подростков сегодня вполне нагляден. Для того, чтобы ваш ребенок не растворился на просторах интернета, отнеситесь к этой проблеме с особым вниманием.

Опасность соцсетей

О том, что постоянное блуждание в социальных сетях влияет на детей не очень благоприятно мы подозревали всегда. Однако, в современном мире выделяют несколько основных опасностей, которые могут навредить вашему чаду при бесконтрольном доступе в интернет:

  1. Быстрое привыкание и формирование зависимости. Соцсети устроены таким образом, что в них содержится достаточно много разноплановой информации, здесь можно пообщаться с друзьями, похвастаться новыми фотографиями, почитать новости, узнать о новой технике вязания и так далее. Это приводит к тому, что подросток, попавший в соцсети, не может вырваться оттуда долгое время и все время стремится возвращаться туда за новой информацией;
  2. Легкодоступные эмоции, полученные путем положительных оценок постов отправителя, также формируют зависимость;
  3. Информация в соцсетях подается несколько специфичным способом, путем мелких заметок, фотографий, видео. Это приводит к тому, что мозг перестает воспринимать более развернутый текст и анализировать прочитанное;
  4. Легкодоступность соцсетей в телефоне становится причиной постоянного желания узнавать все больше и больше не оценивая качество получаемой информации. Мозг постоянно требует пищу для новых размышлений и получается так, что даже проехать в метро без доступа в интернет становится крайне сложно;
  5. Монотонное листание постов приводит к быстрому утомлению и усталости, а иногда даже к стрессу;
  6. Подмена полноценного общения приводит к притуплению реальных чувств радости, страха, сострадания. В результате развивается отчуждение;
  7. Отсутствие возможности размышлять и рассуждать на различные темы, приходить к логическим выводам, принимать решения приводит к деградации и явному снижению интеллекта.

Почему так происходит?

Все негативные факторы интернета так легко влияют на психику ребенка в первую очередь потому, что он не видит опасности.

В представлении подростка соцсети дают возможность:

  • Общаться с разными людьми;
  • Заводить знакомства со сверстниками из других государств;
  • Узнавать что-то новое;
  • Безопасно делиться своими достижениями и умениями;
  • Получать моментальные отклики;
  • Быть в курсе жизненных событий других людей, в том числе известных личностей;
  • Свободно выражать свои мысли.

За этими вполне безобидными представлениями стоят крайне опасные стремления подростка:

  1. Скрыть свою реальную внешность;
  2. Не нести полную ответственность за свои слова и действия;
  3. Быть похожими на других, не всегда хороших людей;
  4. Вызывать чувство зависти к себе;
  5. Блокировать неугодных людей.

Все эти стремления в обычной жизни не могут быть реализованы, а соцсети для этого очень даже удобная платформа.

Интернет мошенничество

Подрастающему поколению гораздо проще попасть в сети интернет мошенников. Взрослый человек может отличить правдивую информацию от подлога, позаботиться о недопущении проникновения вирусов, а подростки при пользовании соцсетями о своей безопасности даже не задумываются.

В любой момент ребенок может столкнуться с обманом:

  1. Случайно перечислить денежные средства со своего телефона или привязанной к гаджету карты для того, чтобы что-то узнать;
  2. Скачать вирусные приложения или файлы и заразить компьютер;
  3. Воспользоваться платными услугами по продвижению своей страницы, прослушиванию музыки;
  4. Попасть на страницы экстремистских и пропагандистских группировок;
  5. Стать распространителем запрещенной информации.

Опасные группы в сетях

Можно долго спорить о том кому и для чего необходимо таким жестоким образом обходиться с молодежью, однако, в результате, стало понятно, что подростки совершенно не умеют и не могут противостоять их влиянию. Существует несколько разновидностей групп смерти:

  • Сообщества, пропагандирующие суицид. (Например, «Синий кит»). Часто их можно отличить по наличию в картинках или постах различных странных знаков, черно-серым цветам в оформлении страницы, постоянными постами о смерти, самоубийстве, потерях, отсутствии смысла в жизни;
  • Экстремистские группы вербовщиков. Подросток подпадает под влияние насаждаемой идеологии и готов совершить любой поступок по приказу мотиватора.

Конечно, модераторы сетей совместно со специально обученными людьми стараются выявлять такие страницы и бороться с ними, удалять их. Но, к сожалению, это сложный и долгий процесс, поэтому молодежь должна знать об этой опасности и остерегаться ее.

Как уберечься от негативного влияния?

Конечно родители при появлении тревожных признаков в поведении обязаны вмешаться. Но сами подростки также должны знать каким образом отойти от влияния соцсетей и вернуться к реальной жизни:

  1. Установить себе время для нахождения в онлайне;
  2. Контролировать свое желание регулярно просматривать обновления;
  3. Вдумываться в суть прочитанного в соцсетях;
  4. Быть внимательным к всплывающим окнам и подозрительным страницам;
  5. Найти себе занятие, которое станет столь же интересным и поможет отвлечься в моменты безделья и скуки;
  6. Знакомиться с реальными людьми. Это намного интереснее;
Читайте также:  1500 Мач сколько это часов

Для родителей в этом случае есть помощники:

  • Возможность контроля используемых приложений на компьютере;
  • Блокировка ненужных сайтов;
  • Установка антивирусной программы.

Таким образом, вред социальных сетей для подростков достаточно велик. Особенная проблема заключается в том, что в первую очередь необходимо разобраться в том, что толкнуло ребенка проводить там гораздо больше времени, чем в реальности. Ни одно из технических ограничений не поможет без нормальных отношений в семье и доверительных бесед с родителями.

Видео: 6 причин, почему лучше удалить свой аккаунт из всех соцсетей

В данном ролике Денис Волошин расскажет несколько интересных вещей, после которых вам захочется удалить свой аккаунт навсегда:

Тревожные звоночки, которые заставляют задуматься и изменить поведение.

По данным глобального исследования Социальные сети в 2018 году: глобальное исследование , 67,8 миллиона человек в России имеют аккаунты в социальных сетях. Мы постоянно пролистываем ленту в Instagram, отвлекаемся на уведомления в Facebook, «ВКонтакте» или Twitter. У них много плюсов: вы всегда на связи, можете общаться с близкими людьми, которые находятся за сотни километров. Однако эксперты уверены, что в некоторых случаях зависание в социальных сетях может негативно отразиться на нашем психическом здоровье.

1. Вы подвергаетесь синдрому упущенной выгоды

Синдром упущенной выгоды — психологический феномен, суть которого заключается в страхе пропустить что-то важное и интересное. Социальные сети могут его усилить.

Страх не узнать о последних трендах или оказаться недостаточно социальным может повлиять на чувство собственной значимости человека.

Лорен Рамос, терапевт, лицензированный клинический социальный работник, основатель центра психологической помощи She is Strong and Mindful

Постоянное обновление странички в надежде не отстать от жизни может быть признаком синдрома упущенной выгоды. Попробуйте разные техники медитации, чтобы избавиться от навязчивой идеи.

2. Вы следите за аккаунтами, которые негативно влияют на вашу самооценку

Подписываться на людей, которые заставляют нас чувствовать себя неуверенно, — плохая привычка, считают эксперты.

Например, аккаунты путешественников, останавливающихся в роскошных отелях, вынуждают вас хотеть туда же. А тела бодибилдеров вызывают зависть.

Аланна Харви, директор по маркетингу и соучредитель сервиса Flipd, который помогает контролировать проведённое в цифровом мире время

Лучше подпишитесь не на конкретных людей, а на полезные странички. Например, с советами по правильному питанию или направлениями для путешествий.

3. Вы всё время сравниваете себя с другими

Когда вы наблюдаете за чьей-то жизнью через социальные сети, сложно не поддаться соблазну сравнить её со своей. Но это нездоровая привычка.

Подсознательная склонность сравнивать себя с другими приводит к неудовлетворённости нашей повседневной и общественной жизнью или работой. Это может стать причиной заниженной самооценки, тоски и стресса.

Важно помнить, что многие тратят уйму времени на редактирование постов и выбор лучших ракурсов. Люди выкладывают в Сеть самые красивые кадры, уменьшают себе нос или выравнивают тон кожи — в общем, просто имитируют красивую жизнь. Если вы заметили, что стали чаще сравнивать себя с другими, остановитесь и закройте страничку, чтобы поблагодарить жизнь за то, что есть у вас.

4. Вы ругаетесь в социальных сетях

Многие наверняка вступали в словесную перепалку, например, отстаивали своё мнение в комментариях к обсуждаемому посту. Это и правда очень увлекательно, но вы должны с умом вести интернет-битвы, чтобы сохранить своё психическое здоровье.

Даже если вы не ругаетесь с кем-то онлайн, любой негативный контакт с человеком или агрессивный комментарий на раздражающую вас тему обычно того не стоят.

Если это помогает вам выплеснуть эмоции, просто напишите сообщение, но не отправляйте его. Вы дадите волю чувствам, но избежите негативных последствий. И вам не придётся расстраиваться ещё больше, когда кто-то напишет вам в ответ.

5. Вы расстраиваетесь из-за плохих новостей

В Америке распространён термин headline stress disorder, который можно перевести как «стрессовое расстройство от заголовка». Он обозначает повышенную тревожность, которую люди испытывают после прочтения новостей.

68% американцев следят News Use Across Social Media Platforms 2018 за новостями именно через социальные сети. В России 56% молодёжи (от 18 до 24 лет) также читают Что читают россияне? Самым популярным чтивом для россиян являются новости в социальных сетях и в СМИ. новости в социальных медиа. Общий процент следящих за актуальными событиями в соцсетях в России — 39%.

Чтобы не впускать в жизнь лишний стресс, отключите уведомления и не зачитывайтесь новостями в режиме 24/7.

6. Вы подписаны на слишком большое количество аккаунтов

Если из-за этого вы часами листаете новостную ленту, пора нажать на кнопку «Отписаться».

Читайте также:  Как изменить размер окна положение

Наблюдая за сотнями страничек, вы получаете бесконечный поток контента. Но большая его часть не имеет никакого значения для вашей жизни и совсем не важна. Разве обязательно следить за человеком, которого вы однажды видели на вечеринке? Скорее всего, нет. Наблюдение за тем, как живут другие, не должно быть в приоритете.

7. Вы зациклены на лайках

Сколько раз после публикации фотографии или поста вы проверяете, кто его оценил? Если вы одержимы количеством лайков, комментариев или репостов ваших записей, это ненормально.

Равнодушие со стороны других пользователей может повлиять на ваше настроение и самооценку. А постоянные проверки страничек отнимают ваше внимание и не дают наслаждаться моментом здесь и сейчас.

Сами по себе социальные сети не опасны для психического здоровья. Но наше поведение в них и чувства при просмотре новостной ленты могут сыграть злую шутку. Следите за своими привычками и извлекайте пользу, а не вред из гениального изобретения человечества — интернета.

Польза соцсетей очевидна. Они помогают установить связь с другими людьми. Ну, вы знаете — узнать о человеке больше из его профиля. Проверить, что делает друг/подруга прямо сейчас. Поделиться наболевшим или просто поболтать в чате. Почитать новости, статьи, интересные факты, посмотреть смешные картинки. Всё это и многое другое хорошо, когда человек соблюдает меру. Но что будет, если «перегнуть палку»?

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ И ПСИХИЧЕСКИЕ РИСКИ

Социальные сети способны оказать отрицательное влияние на человека. Почему?

Откройте вашу ленту новостей ВКонтакте. Сколько же там всего! Обновления групп, новые фотки друзей, статьи, «ВКонтакте появилось новое, уникальное сообщество». Цитаты, шутки, картинки. Всё интересно, и всё хочется посмотреть. Вы включаете любимые песни и погружаетесь в безбрежный океан текстов, фото и видео…

Ну и что в этом плохого?

1. Зависимость от социальных сетей. Да-да, именно так и без всяких отговорок. В соцсетях человек ищет удовольствий — «лайк», одобрительный комментарий от других людей, «репост» и т.п. В поисках положительных эмоций мы заходим в социальную сеть снова и снова. И — нередко злоупотребляем, забывая обо всем остальном 🙂 Частые визиты также приводят к другим трудностям:

2. В скором времени начнутся проблемы с концентрацией внимания. Вы постоянно отвлекаетесь. Раз за разом проверяете соцсеть на предмет обновлений. «Перескакиваете» с одной темы на другую. Долго не можете сосредоточиться на работе, чтении книг. Как следствие, теряете в продуктивности и эффективности. Нет-нет, это не «просто человек такой». Скорее это «человек пересидел в соцсетях» (как вариант, в Интернете в целом). На языке ученых это синдром дефицита внимания и гиперактивности.

3. Ухудшение памяти. Мы много читаем, слушаем и смотрим в соцсетях- но многое из этого пролетает, что называется, «мимо кассы». Это состояние лучше всего описывается старой присказкой «в одно ухо влетело, в другое — вылетело».

4. Ослабление критического мышления, снижение аналитических способностей. Когда, скажите, ДУМАТЬ над прочитанным? Некоторые психологи советуют вовсе не приниматься за чтение, если человек не готов ответить на несколько простых вопросов: «О чем этот текст?», Что он мне дает, что я должен усвоить?». Наконец, «А правда ли это, не обманывают ли меня?».

Недавно шотландский ученый провел интересный эксперимент. Его испытуемым нужно было решить несложную задачу «на логику» — такую, которую легко можно найти в соцсети. Собственно задача:

Мяч и бита стоят 1,10 фунта. Достоверно известно, что бита на один фунт дороже мяча. Сколько стоит мяч? Большинство людей «на автомате» отвечают: 0,10 фунта! Но кто сказал, что бита стоит 1 фунт? Известно лишь, что она дороже на один фунт. Для того, чтобы решить задачу правильно, нужно просто «не поверить» в сказанное (и правда, мало ли что говорит незнакомый дядя-экспериментатор?) и вспомнить школьную математику. Но люди, увы, верят. Правильный ответ:

u041fu043eu0436u0430u043bu0443u0439u0441u0442u0430,u00a0u043au043bu0438u043au043du0438u0442u0435u00a0u043du0430 u043eu0434u043du0443 u0438u0437 u043au043du043eu043fu043eu0447u0435u043a u043du0438u0436u0435. u0421u0440u0430u0437u0443 u043fu043eu0441u043bu0435 u044du0442u043eu0433u043e u0432u044bu00a0u043fu043eu043bu0443u0447u0438u0442u0435 u0434u043eu0441u0442u0443u043f u043a u0441u043au0440u044bu0442u043eu043cu0443 u043au043eu043du0442u0435u043du0442u0443 u0438 u0434u043eu0447u0438u0442u0430u0435u0442u0435 u0441u0442u0430u0442u044cu044e u0434u043e u043au043eu043du0446u0430.

Кстати, на этом эксперимент не был закончен. Во второй фазе справиться с задачей предлагали и людям, часть из которых уже знала правильный ответ. Когда нужно было сообщить результат, мнения стремительно менялись, когда одни люди слышали результат других. Ученые подытоживают: мы слишком часто действуем «на автомате» и безосновательно верим первому попавшемуся «авторитету» из соцсетей.

Да и что такое все эти полезные тексты, смешные фотографии, «уматные» видео? Милая, вкусная «жвачка», которая подменяет полноценную пищу для ума. «Цитаты великих» никогда не заменят вдумчивого знакомства с творчеством этих великих представителей человечества. Если вы понимаете, что интеллектуальная работа дается с все большим трудом — возможно, стоит пореже заходить в социальные сети.

Читайте также:  Как вводить коды в играх на андроид

5. Отупение, равнодушие, ощущение «мне на всё наплевать». Наши родители плакали, когда читали эмоциональный текст или грустный фильм. Мы делаем это гораздо реже — контента (информации) настолько много, что эмоции притупляются. Происходит «несварение психики». В итоге, на смену здоровым эмоциям приходит главный враг человека — равнодушие.

6. Быстрая утомляемость, проблемы со зрением (вы все-таки сидите «за компом» или ярким экраном смартфона или планшета), лишним весом, сердечно-сосудистые заболевания (из-за сидячего образа жизни).

ПРОЧИЕ УГРОЗЫ

Неприятности по линии «персональных данных»

Социальные сети могут нанести вред не только психике, но и вполне осязаемым вещам. Заполните свою регистрационную анкету по конца, пишут социальные сети. Расскажите о себе всё-всё-всё, выложите фотографии и видео, укажите интересы. Друзьям будет легче найти вас и узнать то, чего они ещё не знали. Друзьям — и кому угодно ещё! Мой знакомый, приверженец правых взглядов, одно время выкладывал у себя на стене ВКонтакте националистические картинки. Парень работает в школе. Обидевшаяся ученица взяла да и «настучала» в полицию! На первый раз знакомый отделался легким испугом в виде штрафа. А ещё он едва не вылетел с работы.

Ваши данные собирают и бережно хранят всевозможные «интернет-бизнесмены». В 9 случаях из 10 это люди, которые хотят ничего не делать, а «срубить денег» на вас за счет продажи чудо-курса. О них обязательно напишу отдельную статью. Пока же отмечу — эти люди «стучатся» в друзья, пишут письма о семинарах и тренингах, обещают золотые горы. Как они узнают о Вас? Потому, что вы указали свой город! Написали мобильник? Что ж — нанятый гуру саморазвития или бизнеса безвестный школьник занесет номер в чью-то базу, и вас будут закидывать SMS и рекламными сообщениями. Им деньги — вам нервы, а если ещё и что-то купите у них (о, эти люди убеждать умеют) — горечь от бессмысленной покупки.

Нежелательная информация

Этот пункт актуален для несовершеннолетних («взрослый» контент, мат, опасные идеологии), людей со специфическими заболеваниями (шопомания, игромания). В социальных сетях много такого, чего лучше бы всё-таки не видеть.

Напрасная трата денег

Особенно это касается Фотостраны, Одноклассников, которые просто «повернуты» на выкачивании денег за услуги. VIP-статус? Требование заплатить, чтобы увидеть готовых встретиться девушек? 5 с плюсом? Подняться в рейтинге на первое место?

О чём это вообще? Вы «накормите» предпринимателя, получите сиюминутное удовольствие — а на следующий день поймете, что потратились АБСОЛЮТНО напрасно. А ведь новые деньги ещё надо пойти и заработать… Не надо так. Ищите качественных удовольствий, друзья!

Преступность — виртуальная и реальная

Хитрый «скаммер» может принудить вас скачать вредоносную программу. Это делается просто — пишется текст в духе «Эй, погляди, вот классное видео!». Сообщение приходит со страницы друга, которую уже взломали. Доверившийся юзер переходит — и тут его просят скачать плеер, без него ролик не посмотреть. Не подозревая подвоха, человек жмет на кнопку «загрузить» — и готово, получай вирус. Хорошо помню, как пару лет назад реанимировал компьютер подружки, который дал сбой по похожей причине.

Чего уж там — есть и вполне реальная опасность. Свидания «вслепую», которые очень легко назначить через соцсеть, могут закончиться для девушки печально, вплоть до изнасилования.

СЛЕДУЕТ ЛИ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ?

Нет, зачем же? Следуйте принципу «ем, чтобы жить, а не живу, чтобы есть». К примеру, не заходите в «контактик» и иже с ним чаще 1-2 раз в неделю. Не думаю, что такой визит должен длиться больше часа (через час-полтора желательно делать перерыв в любой деятельности, вспомните хотя бы пары в институте). Это крайне общий совет, и каждый может и должен решать за самого себя. Исключение возможны для рабочих целей. Например, Twitter очень удобен для автора новостей — нужная информация появляется там очень быстро. Главное — не уходить от списка источников в общую ленту :). Впрочем, это уже немного другая тема, а нам пора заканчивать.

Превращение любимой соцсети из источника многочасового «зависания» в «ещё один сайт, на который я иногда захожу» однозначно пойдет Вам на пользу. Вы станете более спокойным, внимательным, вдумчивым человеком и избежите целого ряда стрессовых ситуаций. Похоже, оно того стоит, не правда ли? Если Вы согласны, начините прямо сейчас! Резко ограничьте свое пребывание в социальных сетях на один месяц — и почувствуйте разницу!

Больше полезных новостей — на главной странице блога!

Ссылка на основную публикацию
Хороший принтер для школьника
Для ученика возможность распечатывать доклады, рефераты и иллюстрации для занятий в школе - совсем не лишняя. Школьнику в XXI веке...
Файл с расширением dav чем открыть
Файл формата DAV открывается специальными программами. Чтобы открыть данный формат, скачайте одну из предложенных программ. Чем открыть файл в формате...
Файл подкачки windows 7 на флешку
В прошлой статье рассказано, как определиться с оптимальным размером файла подкачки, что делать с SSD-дисками и как установить размер файла...
Хороший телефон с aliexpress
Обновлено 22.10.2019 На Алиэкспресс есть много разных производителей смартфонов. Даже есть такие международные бренды, как Apple. В этой подборке мы...
Adblock detector